Soda prebiotik menjadi lebih populer, tetapi klaim kesehatan menggerakkan perdebatan
Soda prebiotik semakin populer, sering dipromosikan sebagai alternatif yang ramah usus dan anti-inflamasi untuk soda tradisional. Tidak seperti soda diet atau diet, minuman prebiotik biasanya mengandung lebih sedikit gula dan dibuat dengan bahan-bahan seperti inulin, pemanis kaya serat yang berasal dari akar chicory atau tanaman lainnya. Sementara beberapa ahli kesehatan memuji soda prebiotik untuk mendukung kesehatan pencernaan, yang lain memperingatkan bahwa ilmu di balik klaim ini masih muncul. Inulin, meskipun dianggap aman oleh Food and Drug Administration, dapat menyebabkan masalah…
